FIZJOTERAPIA BLOG
Wszystko o fizjoterapii w jednym miejscu.
Zapoznaj się z naszymi artykułami, a temat fizjoterapii nie będzie miał przed Tobą tajemnic!
Fizjoterapia blog – kategorie
Wybierz interesującą Cię kategorię.
Fizjoterapia blog kategoria ogólna
Sprawdzone i rzetelne informacje na temat rehabilitacji i fizjoterapii.
Dyskopatia szyjna rehabilitacja, czyli jak pozbyć się uciążliwego bólu w karku?
Dyskopatia szyjna to zwyrodnienie kręgosłupa, które u osób w dojrzałym wieku może powodować uciążliwe dolegliwości bólowe w okolicy karku i osi kręgosłupa.
Rehabilitacja po covid ozdrowieńców – 4 najczęstsze pytania!
Rehabilitacja po covid w Warszawie – kto powinien z niej skorzystać? Gdzie można skorzystać z rehabilitacji pocovidowej i na czym polega rehabilitacja po covid?
Rehabilitacja na NFZ vs. Rehabilitacja prywatnie
Rehabilitacja na NFZ czy prywatnie? Płatności i koszty, jak skutecznie się leczyć i dlaczego jest to tak ważne.
Rehabilitacja stawu skokowego
Skręcenie stawu skokowego jest bardzo częstym problemem wielu osób, dlatego tak ważnym aspektem jest…
Terapia manualna – na czym polega i jakie daje korzyści?
Układ ruchowy człowieka narażony jest na różnego rodzaju dolegliwości i dysfunkcje. Z pewnością kiedy już…
Rehabilitacja – jak często?
Rehabilitacja dostosowywana jest w pełni indywidualnie do Pacjenta – ze względu na fakt wykonywanych ćwiczeń…
Dobry fizjoterapeuta – jakie powinien mieć cechy?
Fizjoterapia to dziedzina, w której przede wszystkim dba się o powrót do zdrowia po urazach, kontuzjach czy…
Jakie są przyczyny i objawy problemów ze stawami?
Jak wiesz, jedną z naszych specjalności jest rehabilitacja stawu kolanowego, podczas gdy dolegliwości stanowią…
Rehabilitacja domowa – 5 najważniejszych korzyści
Urazy kości i stawów to problemy, które prawie zawsze wymagają kompleksowej terapii i długotrwałego leczenia…
Rehabilitacja kręgosłupa szyjnego
W rezultacie często zgłaszają się pacjenci z objawami, po operacjach lub urazach odcinka szyjnego kręgosłupa…
Rehabilitacja kręgosłupa lędźwiowego
W związku z tym ból kręgosłupa to najczęstsze dolegliwości, z jakimi zmagają się nasi pacjenci na co dzień…
Ból kolana – z czego wynika i jak go zwalczyć?
Ból kolana niewątpliwie towarzyszy zarówno osobom młodym, jak i starszym, a ich przyczyna może być różna…
Zmiany zwyrodnieniowe stawów – czym są?
Zmiany zwyrodnieniowe stawów inaczej osteoartroza, z pewnością zaraz po chorobach kardiologicznych stanowią główny…
Fizjoterapia receptą na sprawność fizyczną
Załóżny, że niedawno wyszedłeś ze szpitala po operacji, a może od kilku dni wstajesz z łóżka z bólem kręgosłupa…
Ból pleców i jak sobie z nim poradzić
Podczas gdy ból pleców stanowi jedną z najczęstszych przyczyn z jaką pacjenci zgłaszają się do fizjoterapeuty. Według…
Ból głowy, szyi, barków. Dlaczego się pojawia?
Czy zdarzyło ci się odczuwać ból okolicy szyi, barków lub głowy po całym dniu za biurkiem? Kilka minut pracy…
Rehabilitacja osób starszych – Wróć do zdrowia
Rehabilitacja osób starszych jest nieodłącznym procesem powrotu do sprawności fizycznej i pełnej samodzielności…
Rehabilitacja domowa 10 powodów dlaczego warto!
Rehabilitacja domowa jest aktualnie jedną z najczęściej wybieranych form fizjoterapii w przeciwieństwie do…
Rwa kulszowa – objawy, przyczyny i leczenie czyli kompendium wiedzy
Rwa kulszowa jest to schorzenie medyczne przede wszystkim związane ze stanem zapalnym nerwu kulszowego…
Ból stawów kręgosłupa i mechanizm jego powstawania
Najczęstszą przyczyną powstania bólu okolic tytułowych stawów jest ich przeciążenie, które prawie zawsze…
Skoliza – wady postawy i skrzywienia kręgosłupa
W rezultacie wady postawy jak skolioza, plecy płaskie, czy okrągłe najłatwiej jest zdiagnozować patrząc na osobę badaną…
Fizjoterapeutyczny blog po operacji
Dowiedz się co warto a czego nie warto robić po zabiegu operacyjnym.
Złamanie szyjki kości udowej – rehabilitacja, przyczyny, objawy i leczenie operacyjne
Złamanie szyjki kości udowej dotyka najczęściej osób w starszym wieku. Poznaj przyczyny, objawy i metody leczenia.
Endoproteza biodra – rehabilitacja po endoprotezie biodra, wskazania i postępowanie
Endoproteza biodra czyli sztuczny staw biodrowy. Sprawdź dlaczego rehabilitacja po endoprotezie biodra jest tak ważna!
Rehabilitacja po artroskopii kolana – ćwiczenia i rekonwalescencja
Profesjonalnie poprowadzona rehabilitacja po artroskopii kolana umożliwia utrzymanie efektu leczniczego i przywrócenie możliwie najlepszej funkcjonalności całej nogi.
Endoproteza kolana – rehabilitacja po endoprotezie kolana, wskazania i postępowanie
Kiedy niezbędna jest endoproteza kolana? Jakie mamy rodzaje endoprotez kolan, jakie są wskazania, oraz dlaczego tak ważna jest rehabilitacja po endoprotezie kolana.
Rehabilitacja po operacji kręgosłupa lędźwiowego
Rehabilitacja po operacji kręgosłupa lędźwiowego to istotnie nieodłączny element leczenia. Do najczęstszych zabiegów…
Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL – więzadło krzyżowe kolana
Zerwanie więzadła krzyżowego przedniego stawu kolanowego jest jedną z najczęstszych kontuzji dlatego…
Kobieca fizjoterapia blog
Źródło wiadomości na temat zdrowia kobiet w ciąży i po porodzie.
Fizjoterapia w ciąży i po porodzie – czy jest niezbędna?
Ciąża to wyjątkowy czas oczekiwania, podczas gdy pozytywne myśli idą w parze z licznnie zachodzącymi zmianami…
Blizna po cięciu cesarskim – rehabilitacja
W rezultacie na ciele kobiety pozostaje jeszcze jedna pamiątka po tym szczególnym dniu, czyli blizna po cięciu cesarskim…
Nietrzymanie moczu – Bądź znowu Sobą!
Nietrzymanie moczu jest dalej traktowane jako wstydliwy i ignorowany problem kobiecy. W rezultacie duża grupa…
Mięśnie Dna Miednicy – co musisz o Nich wiedzieć
Mięśnie dna miednicy to temat, który coraz częściej pojawia się w mediach. Z pewnością dzięki temu coraz większa…
Rozejście spojenia łonowego – objawy, przyczyny i leczenie
Dlatego każdy przypadek rozejścia spojenia łonowego powinien zostać skonsultowany ze specjalistą. Fizjoterapeuta…
Ból kręgosłupa w ciąży i dlaczego go odczuwasz
Epizody bólowe zlokalizowane w obrębie kręgosłupa, dotyczą ponad 80 procent kobiet w ciąży. W przeciwieństwie do…
Rozstęp mięśni prostych brzucha – rehabilitacja
Mięsień prosty brzucha znajduje się po lewej i prawej stronie ciała, chociaż zamykając przednią ścianę brzucha…
Blog o fizjoterapii w sporcie
Jak uniknąć kontuzji i jak bezpieczenie wrócić do ulubionej dyscypliny.
Trening personalny, a funkcjonalny trening medyczny – jakie są różnice?
Trening personalny – jak powinien wyglądać? Różnice między treningiem personalnym funkcjonalnym, a motorycznym. Który trening pomaga na jakie problemy? Sprawdź!
Rehabilitacja pourazowa – wskazania i przeciwwskazania
Rehabilitacja pourazowa – kto powinien z niej skorzystać? Jakie korzyści niesie za sobą rehabilitacja? Czy są jakieś przeciwwskazania? Odpowiadamy!
Ćwiczenia siłowe w ramach rehabilitacji – wszystko, co warto wiedzieć
Ćwiczenia siłowe w ramach rehabilitacji – jakie korzyści niosą? Jak się przygotować do pierwszej wizyty? Czy wcześniej trzeba iść do lekarza? Odpowiadamy!
Uraz stożka rotatorów – czym jest i dlaczego warto skorzystać z rehabilitacji?
Jednym z tych najbardziej powszechnych jest uraz stożka rotatorów, ponieważ powoduje ból oraz niestabilność stawu ramiennego…
Kolano biegacza – czym jest i jak przebiega rehabilitacja?
Dlatego kontekście przeciążania stawu, mamy tu na myśli tzw. kolano biegacza – czym jest, jakie objawy…
Rehabilitacja sportowa – nie tylko dla sportowców!
Chociaż zawodowy sport wymaga często nadmiernego wysiłku. Z pewnością chęć bycia lepszym, szybszym…
Trening osób starszych – Zostań aktywny pomimo wieku!
Warto również zadbać o jak najlepszą jakość naszego życia, jeszcze bardziej aby to osiągnąć należy uwzględnić…
Aktywność fizyczna – lek czy trucizna?
Aktywność fizyczna to jeden z głównych elementów propagowanego od wielu lat zdrowego stylu życia. Załóżmy, że…