Zabiegi rehabilitacyjne na kręgosłup – cennik, rodzaje, skuteczność

Rozwój nowoczesnych metod leczenia pacjentów z dolegliwościami bólowymi kręgosłupa o różnym pochodzeniu, umożliwiają fizjoterapeutom dobór zabiegów skrojonych na miarę pacjenta. Aby leczyć skutecznie kręgosłup podstawa to zabiegi rehabilitacyjne na kręgosłup. Cennik w zależności od wybranych zabiegów i doświadczenia fizjoterapeuty może się różnić.

Jakie zabiegi rehabilitacyjne na kręgosłup warto wykonywać?

Dobór zabiegów rehabilitacyjnych na kręgosłup zależy od przyczyny problemu, z jakim zmaga się pacjent i jakiego odcinka kręgosłupa dotyczy problem. Tak, podstawa to badanie funkcjonalne kręgosłupa przeprowadzone przez fizjoterapeutę. Badania obrazowe jak RTG czy rezonans magnetyczny mogą być pomocne, ale nie są konieczne do poprowadzenia terapii.

Poznaj 5 najskuteczniejszych zabiegów rehabilitacyjnych na kręgosłup

• Terapia manualna – stanowi metodę pracy z pacjentem ukierunkowaną na diagnostykę i leczenie schorzeń aparatu ruchu.
• Kinezyterapia – ćwiczenia ukierunkowane na poprawę stabilizacji, ruchomości i przywrócenia prawidłowych zakresów ruchu kręgosłupa.
• Masaż leczniczy kręgosłupa – umożliwia zmniejszenia wzmożonego napięcia mięśni przykręgosłupowych, poprawi ich trofikę, dotleni zmęczone mięśnie i stworzy warunki do likwidacji toczącego się w kręgosłupie stanu zapalnego.
• Neuromoblizacje – czyli techniki manualne skierowane bezpośrednio na układ nerwowy umożliwiając przywrócenie prawidłowego ślizgu i pracy nerwów.
• PNF – torowanie nerwowo-mięśniowe pomaga w schorzeniach kręgosłupa osiągnąć prawidłowe wzorce dla pracy stawów kręgosłupa, poprawiając ruchomość układu mięśniowego oraz nerwowego.
• Kinesiotaping – plastrowanie dynamiczne pomaga utrzymać efekt terapeutyczny po wizycie u fizjoterapeuty. Pomaga zmniejszyć napięcie, ból i przeczulice okolicy przykręgosłupowej.
• Fizykoterapia – jest uzupełnieniem pozostałych metod terapii, wspomagając proces leczenia. Do najczęstszych zabiegów rehabilitacyjnych na kręgosłup należy zaliczyć elektroterapię i ultradźwięki.

Jak długo trwa rehabilitacja kręgosłupa po operacji?

Rehabilitacja kręgosłupa po operacji jest procesem, który rozpoczyna się po zabiegu i może trwać nawet do 6-12 miesięcy. W przypadku pacjentów z chronicznymi bólami kręgosłupa np. rwą kulszową leczenie trwa od 2 miesięcy do około 6 miesięcy.

Powyższe rozbieżności czasowe wynikają z faktu, że każdy przypadek pacjenta jest indywidualny a czas trwania rehabilitacji kręgosłupa uzależniony jest od stanu zaawansowania zmian w kręgosłupie, historii medycznej, przebytych urazów, wypadków i operacji. Nie bez znaczenia ma również systematyczność spotkań, która jest niezwykle istotna.

Co się robi w trakcie zabiegów rehabilitacyjnych kręgosłupa?

Zabiegi rehabilitacyjne na kręgosłup, którymi dysponuje fizjoterapeuta/terapeuta manualny jest szeroki. Pacjenci po operacji kręgosłupa często narzekają na sztywność i ograniczenie ruchomości kręgosłupa, pierwszym krokiem jest przygotowanie tkanek jak mięśnie, więzadła i powiezie do pracy.  Zmniejszenie patologicznego napięcia umożliwia bez bólowe przywracanie zakresu ruchomości w stawach kręgosłupa.

Kolejnym krokiem są indywidualnie dobrane ćwiczenia, które z czasem przeradzają się w trening medyczny. Przywrócenie możliwie najlepszych warunków anatomicznych, wzmocnienie siły mięśni stanowiących „core” naszego ciała, zabezpiecza operowany kręgosłup przed dalszym zużyciem lub urazem. Istotna jest również praca z blizną, bo nawet po mikroinwazyjnych zabiegach powstają restrykcje, które mogą ujemnie wpływać na ruchomość kręgosłupa po zabiegu.

Jakie ćwiczenia wykonywać, gdy boli kręgosłup?

Wszystko zależy od tego, którego odcinka kręgosłupa dotyczą dolegliwości bólowe. Jeśli chodzi o ból odcinka lędźwiowego kręgosłupa wynikający ze zmian przeciążeniowych, pozycji siedzącej i niedoboru odpowiedniej porcji aktywności, ćwiczenia skupiają się na aktywacji mięśnia poprzecznego brzucha, mięśni pośladkowych oraz wzmocnieniu mięśni przykręgosłupowych. Nie chodzi o to, aby pacjent wykonywał dużą ilość ćwiczeń, fizjoterapeuta dzięki swojej wiedzy dobiera ćwiczenia które niwelują ból i stan zapalny danego przypadku.

Jeżeli chodzi o odcinek piersiowy kręgosłupa oraz odcinek szyjny warto przyjrzeć się również jak ustawione są barki, głowa oraz łopatki. Tu niezbędna może być również praca z kompleksem barkowo-łopatkowym, przeponą i całą klatką piersiową, a w przypadku odcinka szyjnego również stawami skroniowo-żuchwowymi.

Jakie ćwiczenia wzmacniają kręgosłup?

To przede wszystkim ćwiczenia mięśni głębokich, czyli tak zwanych mięśni korowych, do których zalicza się między innymi mięsień poprzeczy brzucha, mięsień prostownik grzbietu, mięśnie dna miednicy i przeponę. Ale praca fizjoterapeuty z pacjentem skupia się również na dogłębnej analizie całego schematu ciała, bo problemy nawet w dystalnych partiach ciała jak stopa mogą wpływać na przeciążenia kręgosłupa. Oznacza to, że fizjoterapeuta nie skupia się tylko na problemie lokalnym, a stara się dostrzec faktyczną przyczynę dolegliwości, krok po kroku dopasowując ćwiczenia do zmieniającej się sytuacji.

Jeżeli szukasz fizjoterapeuty z dojazdem do domu i interesuje Cię cena takiej usługi, sprawdź Nasz cennik rehabilitacji kręgosłupa w domu pacjenta.